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婦女進入更年期,心理有哪些變化

2019-10-17 16:31:17 來源 : 未知 編輯 : 傾城佳人

婦女進入更年期,隨著月經停止,常常看作是衰老的到來,會出現某些精神狀態和心理狀態的改變,在改變過程中普遍出現一種不良心理狀態,就是“回歸心理”,對過去儲存在大腦中的往事印

婦女進入更年期,隨著月經停止,常常看作是衰老的到來,會出現某些精神狀態和心理狀態的改變,在改變過程中普遍出現一種不良心理狀態,就是回歸心理,對過去儲存在大腦中的往事印象很深,遠記憶力反而增強,常表現回憶過去,其表現方式有兩種,一是追溯往事,夸耀自己過去的業績,不易接受新事物;二是對一生坎坷經歷、心靈創傷耿耿于懷,念叨不絕,把自己沉湎于往事的悲哀之中。但不論是哪一種表現,都是為了安慰自己,以求達到心理平衡,一旦在這方面受到抑制,則出現煩躁、易怒、焦慮、抑郁及個性行為的改變,加速人體的衰老,甚至發展為老年性癡呆。

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更年期常見的心理變化有下列三種:

1.悲觀心理

悲觀失望是更年期婦女常見的不良心理反應,特別是接近退休年齡或已退休,產生一種失落感,總是認為夕陽無限好,只是近黃昏,產生一種思想壓力,不能正確估計自己,因而表現意志消沉,無精打采,對完成任務缺乏信心,更缺乏戰勝困難決心,因此終日得過且過,終日愁眉苦臉,情緒低落,悲觀失望,消極厭世。另一些更年期婦女對自己更年期生理改變不太了解,常常會懷疑自己,對自己身體一些小毛病或過失看成很嚴重問題,這種多疑心理與悲觀心理相互影響,將導致精神崩潰。

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2.焦慮心理

焦慮心理的實質就是害怕兩個字,表現整日顧慮重重,害怕衰老,又怕生病,常常是小病大治,經常到醫院看病,主訴很多,擔心自己患了不治之癥,故多次換醫生或換醫院。對一些小事也是絮叨沒完沒了,大有杞人憂天之勢,與周圍的人易形成敵對情緒。

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3.個性及行為改變

表現個性改變和情感不穩定,多疑,自私,嘮叨,喜怒無常,性格很固執,對周圍人不合群,易與同事鬧矛盾,對生活、工作缺乏興趣并感無聊,也不愿與他人交往交談,使自己感到孤獨、寂寞或絕望。

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更年期心理改變是十分復雜,改變輕重與原來的個性、體質、社會地位、情緒及心理平衡狀態有關。更年期心理改變常常不易確定,又無特異性,上面所述的三種心理改變并非同時發生在一個人身上,同樣也可見于任何年齡和不同性別的人,也可見于嚴重精神異常的病人,尤其是那些以焦慮和抑郁為主要表現的患者。但大多數更年期婦女的心理改變癥狀比焦慮和抑郁型精神病患者要輕,出現的癥狀又不是持續存在,常有波動。所以對更年期婦女的心理改變癥狀要與精神異常進行鑒別,細心觀察癥狀的演變過程,嚴重者應請精神科醫生會診,不要將精神異常誤診為心理改變,以防意外。



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